| ■特徴・分布・生育環境
生薬「十薬（十種の薬効がある）」と呼ばれるように、古来良く知られた薬草です。全草に特有の臭気があります。 花時には、草丈３０〜５０ｃｍほどになる多年草で、湿性のあるやや日陰に生育します。地下茎を引いて芽を出すので、しばしば群生します。 夏に、４枚の白い花被片（実際には苞葉）の中心に、長さ２ｃｍ前後の淡黄色に見える細い棒状の花穂を立て、小さな花を密に多くつけます。 葉は、長さ３〜８ｃｍほどの広卵型で、しばしば葉脈や葉縁に沿って赤味を帯びます。葉先は鋭三角形状です。 本州以西から東アジアに広く分布します。 多摩丘陵では、やや日陰になる湿生のある林縁や林床にしばしば見かけます。 ■名前の由来 薬草として毒を矯める（悪いところを直す意）ことから「ドクダミ」となったという説や、全草に特有の臭気があることから毒を溜めているのではないか、ということで「ドクダミ」となったという説などがあります。 ■文化的背景・利用 知られた詩歌や文芸などにはその名は現れていないようです。 平安時代の「本草和名」に古名「之布岐（しぶき）」の名で現れています。 江戸時代の「本草綱目啓蒙」に「シブキ、ジウヤクやドクダミ」などの名で現れています。また、貝原益軒によって編纂された「大和本草」などにもその名が現れています。 近世の北原白秋の短歌に「どくだみの 花のにほひを 思ふとき 青みて迫る 君がまなざし」などがあります。 ■食・毒・薬 花を含めた全草を乾燥させたものが生薬「十薬（じゅうやく）」で、煎じたものに利尿、便通、高血圧予防、緩下作用、利尿作用や血圧降下などの効能があるとされています。 また、抗菌・殺菌効果もあります。生の葉を揉んで化膿や擦り傷などに用います。乾燥した葉をお風呂に入れれば、あせもや湿疹などに効能があるとされます。 高温で熱すると特有の臭気は消えて食べられます。茎の先をその下の葉とともに摘み取って、少し高温のテンプラなどにして食用にします。 ■似たものとの区別・見分け方 多摩丘陵には似たものはありません。 |
| 写真は「花１」、「花２」と「葉」の３枚を掲載 |
 |
| ドクダミの花１ |
 |
| ドクダミの花２ |
 |
| ドクダミの葉 |